Metachallenge
Op zaterdag 26-
Dit is een grootschalige spinning marathon die 12 uur duurt. De organisatie was in handen van een stichting, die geld inzamelt voor kinderen met energie stofwisselingsproblemen.
Op deze Meta challenge heb ik een uur de presentatie mogen verzorgen.
Maarten:
“Ik ging vanmorgen wat sceptisch naar Matrix in Houten voor de Krankcycle® en Kranking® kennismaking, maar ik ben helemaal om!
Ik vond het geweldig, net zo verslavend als indoor cycling, en zeker geschikt voor diverse doeleinden.
In zowel personal training als met groepen, bijvoorbeeld gecombineerd met cycling!
Als ex profvoetballer begreep ik eerst niet wat ze bedoelden om Kranking ook te doen in geval van een voetbal blessure. Ik dacht: je kunt dan toch ook je bovenlichaam trainen door fitness?
Na de praktijkles begreep ik het. En dat je ook nog meer calorieën verbrandt, omdat je bij KrankCycling (combi Kranking & Cycling, red.) al je spiergroepen aan het werk zet is super!”
